個人化一對一體能訓練課程
★班別:
個人化一對一體能訓練課程
★課程時間:
113/09/02-113/12/31,學員可自行選擇4堂、8堂或12堂課程,每堂課程時長為1小時,讓您彈性安排適合您的訓練時數和次數(上課時間可與教練自行協調)。
★課程目標:
幫助學員達成個人健身目標。透過深入瞭解每位學員的體能狀況、目標及需求,設計出專屬於他們的訓練課程,提供專業指導和支援,讓學員在安全、有效的情況下提升體能素質、增強肌力、改善體態,並達到整體健康與心靈平衡的目標。
課程將針對學員的不同需求設立具體目標,如幫助學員增強核心肌群、改善靈活性、提升心肺耐力、減輕體重、增進肌肉力量、改善姿勢、減輕身體疼痛等。透過適當的運動訓練、姿勢矯正、伸展與放鬆練習,幫助學員找到適合自己的訓練方式,建立健康的運動習慣。
★任教教師:
中國醫藥大學運動醫學系陳依靈老師帶領之講師群
★招生對象:
有鍛煉需求、希望達到個人健身目標皆可報名參加
★費用:
4堂課程,學費3,600元整,新生另收報名費300元。
8堂課程,學費6,800元整,新生另收報名費300元。
12堂課程,學費9,600元整,新生另收報名費300元。
★上課地點:
中國醫藥大學(水湳校本部)運動醫學系專業教室-台中市北屯區經貿路一段100號
★報名方式:一律採《線上報名》:
請至中國醫藥大學推廣教育中心「線上報名系統」報名
https://webap.cmu.edu.tw/Actregister/act_detail.aspx?act=3259
(報名完成後請至『活動報名狀態查詢』報名情況)
←可掃描QR Code線上報名
請利用郵政劃撥、轉帳匯款或至現場繳交費用。
報名學員請務必提供【個人證件影本】,以核實報名身分並完成報名流程;個人證件,係指具身分證字號及生日欄位之證件,例如健保卡、身分證正面、駕照或護照等均可。請郵寄至中國醫藥大學推廣教育中心或透過官方LINE(LINE ID:@cce22054326)
★繳費方式:若收據需開立抬頭及統一編號,請於繳費時告知,收據開立後無法更換。
1.現場繳費
請備妥報名所需資料,逕至本校學生宿舍1樓(立夫教學大樓對面)推廣教育中心辦理。
受理時間:週一至週五08:10-17:00
2.郵政劃撥
帳號:22182041,戶名:中國醫藥大學(劃撥單請註明「一對一」)。
請備妥資料後逕寄「404台中市北區學士路91號 中國醫藥大學推廣教育中心」。
3.匯款轉帳
帳戶名稱:財團法人中國醫藥大學
銀行名稱:土地銀行北台中分行(0050773)、銀行帳號:077051025001
請備妥資料後逕寄「404台中市北區學士路91號 中國醫藥大學推廣教育中心」。
請於匯款後,來電04-2205-4326告知班別及學員姓名、轉匯帳號後5碼及匯款金額。
★退費辦法(報名費不退,退費程序請參照本中心之“退費注意事項”):
1)學員自報名繳費後至實際上課日前退費者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之九成
2)自實際上課之日算起未逾全期三分之一者退還已繳等各項費用之半數
3)在班時間已逾全期三分之一者,不予退還
4)已繳代辦費應全額退還。但已購置成品者,發給成品。
*因故未能開班上課或報名人數已滿,應全額無息退還已繳費用
*溢繳費用者,應全額退還所溢繳之金額
如欲申請退費,勿以口頭告知為憑;請填妥「退費申請單」,並備妥學員本人之身分證影本、存摺封面影本等,向本中心提出申請,文件未齊全者恕不受理。
※下載退費申請單:http://cce.cmu.edu.tw/doc/download/refund/3.pdf
★注意事項:
*報名後請留意本中心網站所公佈之最新消息。
*若上課前未收到通知,請於開課前二天來電確認是否開班,以告知上課地點。
*本中心保有課程及師資調整之權利。
*請詳細閱讀本簡章退費辦法,同意者再行報名。
*缺課時數達三分之一以上,將無法領取修讀證明書。
★備註:
1)本班謝絕旁聽及錄影,以維持教室秩序。
2)本期報名截止日為113.12.31。